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Cominceremo dal corpo e dal respiro attraverso la pratica degli sana (posture dello hatha yoga) e del pryma (disciplina del respiro) in modo da entrare in contatto con la nostra parte più grossolana, ...
Spiritual
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7-5-2026
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Cosa comprende il programma Il programma combina sessioni pratiche e momenti di esplorazione: il ritiro include lezioni di Hatha Yoga multilevel, sessioni di Somatic Yogafun focalizzate sul rilascio ...
TuoBenessere
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4-5-2026
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... adulti e bambini, curate da Maestri esperti: pratiche di meditazione e Raja Yoga , Green Mindfulness , passeggiate dedicate al risveglio della natura , Hatha Yoga , Qi Gong e momenti pensati ...
ComoZero
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2-5-2026
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La lezione esplorerà posture fondamentali del hatha yoga , con varianti per chi preferisce un ritmo più morbido. L'obiettivo è promuovere una sensazione di equilibrio fisico e mentale, favorendo la ...
TuoBenessere
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2-5-2026
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Dettagli sulla lezione e materiali consigliati Le attività sono condotte da Elisa Covolo , istruttrice di hatha yoga , Vinyasa e Power Yoga . Il percorso inizia con la camminata consapevole per ...
TuoBenessere
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30-4-2026
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... esperto di trekking spirituale con oltre vent'anni di esperienza, affiancato dall'insegnante di yoga Evita Ciri, specializzata in Vinyasa e Ananda Hatha Yoga. L'esperienza è pensata per tutti, anche ...
orvietonews.it
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27-4-2026
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Poi Hatha Yoga all'ombra degli ulivi per sciogliere il corpo e Tai Chi nel piazzale della Stazioncina per far scorrere l'energia. Nel pomeriggio, escursione lenta verso l'Ofanto per praticare Forest ...
Barletta Viva
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18-4-2026
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Dai principianti ai maestri esperti, i partecipanti potranno spaziare tra sessioni di Hatha, Power e Vinyasa Yoga , ma anche scoprire lo yoga miofasciale, la meditazione camminata e le vibrazioni ...
Green City
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16-4-2026
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Dalle 10 alle 11, sessione di Hatha Yoga, sempre con Elisa Balbi (portare tappetino da yoga e copertina; prenotazione telefonando al numero 348 6298573). Seguirà l'incontro con Elide Boglio (dalle 11 ...
Targatocn.it
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13-4-2026
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Dalle 10 alle 11, sessione di Hatha Yoga, sempre con Elisa Balbi (portare tappetino da yoga e copertina; prenotazione telefonando al numero 348 6298573). Seguirà l'incontro con Elide Boglio (dalle 11 ...
Cuneo Cronaca
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13-4-2026
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