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Ecco nel dettaglio le proprietà nutrizionali relative a 100 g di prodotto crudo: Nutriente Per 100 g di prodotto Acqua (g) 92,1 Energia (kcal) 28 Proteine (g) 1 Lipidi (g) 0,1 Carboidrati disponibili ...
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12-3-2024
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Nutriente Per 100 g Acqua (g) 93.4 Energia (kcal) 24 Proteine (g) 0.62 Lipidi (g) 0.48 Colesterolo (mg) 0 Carboidrati disponibili (g) 5.09 Fibra alimentare (g) 2.8 MINERALI Sodio (mg) 1 Potassio (mg) ...
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11-3-2024
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Nutriente Per 100 g di prodotto Acqua (g) 88,3 Energia (kcal) 23 Proteine (g) 2,3 Lipidi (g) 0,2 Carboidrati disponibili (g) 2,4 Fibra totale (g) 1,6 Sali minerali Sodio (mg) 140 Calcio (mg) 31 ...
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1-3-2024
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Inoltre l'acido oleico presente nell'olio d'oliva può stimolare la produzione di una sostanza chiamata adiponectina, che è coinvolta nella regolazione del metabolismo dei lipidi e degli zuccheri. ...
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28-2-2024
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Le mandorle sono un'ottima fonte di lipidi "buoni" utili per la salute, ma contengono pochi carboidrati. Sono anche ricche di magnesio e supportano energeticamente senza appesantire. 30 - 40 grammi ...
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28-2-2024
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Ad esempio, un burro d'alpeggio ha una alta qualità dei lipidi che lo rende nettamente superiore rispetto ad un analogo prodotto ad uso industriale. In ogni caso, una certa quantità di grassi saturi ...
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28-2-2024
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...0 Alcol 7,0 Il valore energetico che i vari macronutrienti apportano all'organismo non è uguale per ognuno di essi, infatti seppur ogni grammo di carboidrati e proteine liberano 4 kcal , i lipidi ...
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28-2-2024
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Ecco i nutrienti del pak choi nel dettaglio: Proprietà Per 100 g di prodotto Acqua (g) 95,3 Energia (kcal) 13 Proteine (g) 1,5 Lipidi (g) 0,2 Carboidrati (g) 2,18 Fibre (g) 1 Zuccheri (g) 1,18 ...
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22-2-2024
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Nutriente Per 100 g Acqua (g) 10 Energia (kcal) 442 Proteine (g) 8.8 Lipidi (g) 29 Colesterolo (mg) 0 Carboidrati disponibili (g) 26.3 Fibra alimentare (g) 23.7 MINERALI Sodio (mg) 16 Potassio (mg) ...
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22-2-2024
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La presenza di lipidi nel pasto migliora, infatti, l'assorbimento dei carotenoidi presenti nella patata dolce, che sono liposolubili, facilitando così l'assimilazione di questi importanti nutrienti ...
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22-2-2024
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