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Colazione Latte parzialmente scremato + 30 g di cereali + 1 frutto + 1 cucchiaino di miele Merenda Yogurt magro + 30 g di frutta secca (noci, nocciole o mandorle) Pranzo 80 grammi di pasta al ...
DiLei
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17-4-2023
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A merenda si può puntare su un bicchiere di smoothie o una centrifuga a base di frutta e verdura. Ma essenziale deve rimanere anche l'acqua. Ogni pasto deve essere accompagnato 1 bicchiere d'acqua (...
DiLei
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17-4-2023
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Sarà un modo per rendere speciale la stessa merenda, anche con una bella lettura di favole. Probabilmente, in questo caso, nostro figlio/nostra figlia rimarrà in solitudine davvero per pochi minuti, ...
DiLei
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3-4-2023
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La sala da tè nella casa più piccola di Amsterdam Fare merenda nella casa più piccola della città. La particolarità di questo luogo non sta solo nelle sue dimensioni, ma anche nell'esperienza che al ...
Si Viaggia
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22-3-2023
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Qualche idea per la colazione o per la merenda? Preparare in casa il ciambellone o del muesli da aggiungere allo yogurt. E ancora: comprare (o fare, chiaramente) biscotti artigianali o barrette di ...
superEva
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14-3-2023
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... un panino col prosciutto o con la bresaola o speck va benissimo per una merenda energetica e genuina. Mangiare carne di sera invece è sconsigliato per l'elevato contenuto di tirosina, un amminoacido ...
superEva
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21-2-2023
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... consumare frutta abbinata ad una fonte proteica, non consumare sostituti del pasto, aumentare il consumo di legumi e pesce azzurro, consumare sempre una verdura cruda al pasto (anche a merenda va ...
DiLei
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20-2-2023
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Nelle sue stories su Instagram, ha pubblicato scatti con Francesco , così come una merenda a bordo treno . La presunta crisi tra Francesco Totti e Noemi Bocchi. Nessuna crisi, dunque, tra Francesco ...
DiLei
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15-2-2023
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Grande Merenda per tutti i bambini. A seguire tutti in Piazza della Nave a ballare il tradizionale Saltarello di Carnevale con la Banda cittadina "A. Cantiani". 18 febbraio ? Sabato Ghiotto. Ore 14.
Si Viaggia
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14-2-2023
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Anche i centrifugati di frutta freschi, da banco frigo, possono essere un buon consiglio come merenda o spuntino della metà mattina, per il loro elevato contenuto di acqua e fibre, e le poche calorie ...
DiLei
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6-2-2023
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