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Programmare pause brevi ogni 90 minuti, idratarsi e alternare aree ad alta densità con zone più tranquille preserva attenzione e lucidità. Verificare uscite, servizi e punti ristoro sulla mappa evita ...
Motori Magazine
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3-7-2026
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Se si praticano attività sportive o lavori all'aperto, fare pause frequenti e cercare zone d'ombra. Anche piccoli accorgimenti quotidiani possono aiutare a vivere le giornate più calde con maggiore ...
GalluraOggi
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3-7-2026
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Da sempre presente nelle pause e nei momenti di consumo degli italiani, Santàl 'sceglie oggi di ampliare il proprio legame con le persone attraverso un territorio valoriale fatto di spontaneità, ...
Engage
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2-7-2026
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E' una contestazione generale quella che la rappresentanza sindacale Usb Piaggio fa all'azienda, ma anche a sindacati e istituzioni, per lo stabilimento di Pontedera. "Dal 1° luglio Piaggio - scrive ...
Pisa Today
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2-7-2026
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Jannik sembra pronto, aiutato da profondi respiri a occhi chiusi durante le pause con il giubbotto refrigerante dei primi giorni di allenamenti in Church Road pronto nell'armadietto del club all'...
Il Messaggero
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2-7-2026
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"In queste settimane si aprono, giustamente, importanti dibattiti sulla tutela dei lavoratori dei cantieri edili o stradali, prevedendo pause e rimodulazioni orarie sacrosante per contrastare i ...
Targatocn.it
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2-7-2026
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Un percorso ragionato include pause aromatiche: acidi rinfrescanti, amari gentili, note affumicate controllate. Per mantenere lucidità gustativa, conviene dosare il pane (strumento utile ma insidioso)...
FoodBlog
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2-7-2026
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Chi non può permettersi lunghe pause dal lavoro, dallo studio o dalle attività sportive trova in questa tecnica la risposta ideale. La ripresa visiva è straordinariamente rapida : la maggior parte ...
Padova News
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2-7-2026
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Una sana routine di idratazione inizia prima di entrare in campo, si concretizza con delle pause programmate durante l'attività fisica e prosegue anche dopo l'allenamento. Dotare il gruppo di ...
SVsport
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2-7-2026
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È utile alternare tratti di guida a pause all'ombra ogni 60 - 90 minuti, modulando la frequenza in base allo sforzo. Durante la sosta, allentare guanti e giacca per favorire l'evaporazione bere e ...
Motori Magazine
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2-7-2026
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