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Per il dimagrimento sono utili anche attività ad alta intensità, lo yoga, il Pilates... Sono varie le discipline utili, tutte migliori del divano". L'eterno dilemma: meglio cardio o pesi? "Meglio ...
Icon
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6 ore fa
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PILATES BENEFICI: COME MANTENERSI IN FORMA SIA DENTRO SIA FUORI Il pilates ha tantissimi benefici , non solo sul corpo ma anche sulla mente. Aiuta a rinforzare la muscolatura, migliorare la ...
Cliomakeup
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10 ore fa
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Respirazione nel Pilates: perché in menopausa fa più differenza di quanto pensi Ogni settimana la Personal Trainer Maria Luisa Valente offrirà strategie pratiche e sicure per affrontare con energia e in sicurezza ...
Io-Donna
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13 ore fa
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... tra le situazioni portate in scena, i colloqui di lavoro vissuti come prove di sopravvivenza, la difficolt di trovare il proprio posto in ambienti competitivi, lo sport, la pratica del pilates, e il ...
Cesena Today
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12-5-2026
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Dalle ore 14, sempre al Parco del Castello Reale, Pilates in natura a piedi nudi, a cura di Anna Pugliese. Alle ore 16:30 al Masca Theatron speech con Edoardo Taori. A seguire, concerto con Edoardo ...
Cuneo Cronaca
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12-5-2026
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L'iniziativa, organizzata da Armonia Yoga Studio in collaborazione con Arges OdV, prevede una pratica di beneficenza con lezioni di yoga, pilates e sound healing finalizzate alla raccolta di ...
TraniViva.it
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12-5-2026
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Il programma prevede tornei di beach soccer e beach volley , sessioni di pilates, boxe, step e attività fitness all'aperto, oltre a momenti dedicati al relax e alla socializzazione. In programma ...
TraniViva.it
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11-5-2026
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Che si tratti di pilates, danza aerea, boxe o attività funzionale, ogni disciplina può diventare un'occasione di benessere per tutti, dai più giovani agli adulti'. 'Un ringraziamento speciale alla ...
ZON
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11-5-2026
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... calcio, basket, fit pump, karate, pugilato, kick boxing, lotta libera, pilates, danza coreografica, danza aerea, danza classica, danza latina, danza hip - hop/k - pop, show dance, danza moderna e ...
PuntoAgroNews
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10-5-2026
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... mentre sul Pratone Centrale saranno protagoniste le arti marziali con SSD IWKA, la ginnastica artistica con CAG Napoli e le sessioni di pilates per adulti a cura di Riabmed. Istituzioni e ...
Ottopagine.it
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10-5-2026
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