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Nuotando due km in piscina un giorno sì e uno no e facendo anche Pilates Reformer, tendo a risparmiare altre fatiche per non andare in sovrallenamento. Il Bimby mi serve per mescolare (e pesare gli ...
Domani
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11-9-2026
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C'è una fotografia che racconta bene l'Italia del governo Meloni: da una parte Giorgia Meloni che celebra il record di longevità del suo esecutivo, dall'altra gli italiani che fanno i conti con il ...
AostaCronaca.it
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7-9-2026
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Un metodo di allenamento che si è diffuso anche grazie ai social e al passaparola. Ma bruciare calorie non è l'obiettivo
Roma Repubblica
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6-9-2026
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... una piscina da 25 metri per il nuoto libero e i corsi in acqua, un'area relax con spa, idromassaggio e sauna, e ampi studi specializzati dedicati a trend internazionali come il Reformer Pilates, lo ...
Salerno Today
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6-9-2026
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Low cost, club premium, crossfit, pilates reformer, ma anche parchi e attività gratuite: abbiamo provato a capire quali sono le attività più gettonate, quanto costa oggi allenarsi sotto le torri e ...
Bologna Today
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6-9-2026
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Studi pieni dai Parioli al Tuscolano. I prezzi oscillano tra i 33 e i 55 euro l'ora. Guida alla tendenza del benessere che spopola ovunque
Roma Repubblica
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6-9-2026
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Tra le proposte figurano allenamenti EMS, crioterapia, Pilates Reformer e fisioterapia . La struttura dispone inoltre di spogliatoi moderni e di una sauna , pensata per il recupero e il relax dopo l'...
LuinoNotizie
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3-9-2026
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Dal lunedì al venerdì alterna esercizi con i pesi, Pilates reformer e stretching, aggiungendo balletto e danza. Non si tratta, nelle sue parole, semplicemente di conservare la silhouette costruita ...
Ottopagine.it
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28-8-2026
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Reformer barre Il reformer barre combina la sbarra con il reformer pilates un macchinario a molle che offre una resistenza fluida e personalizzata. Questo metodo è perfetto per scolpire gambe e ...
TuoBenessere
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27-8-2026
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Se vi piace il Pilates e volete provare con le macchine, il Reformer diventa un alleato per svolgere esercizi ipopressivi che rilasciano tutto l'addome; nella spinta dei piedi contro la footbar, le ...
DiLei
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24-2-2023
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