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'Quando parliamo di sonno, parliamo di carico mentale, fatica e mancanza di veri spazi di recupero', sottolinea Baiguini. Il sonno diventa il punto in cui il corpo presenta il conto dei mesi ...
Leggo
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20 minuti fa
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Il secondo cervello e l'umore C'è un aspetto della prevenzione che spesso viene trascurata: la salute mentale . Il microbiota comunica costantemente con il nostro cervello attraverso il nervo vago. ...
Grey Panthers
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40 minuti fa
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Scorpione La salute potrebbe risentire della congiunzione Luna - Giove, attenti alla circolazione, ... Capricorno Una nuova fonte di energia, per ora più mentale che fisica, apre la via a nuovi ...
Il Tempo
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1 ora fa
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... conosciuta sul web con il profilo @Francy.e.leoncino per i suoi podcast sulla prevenzione e sulla salute mentale, che dialogherà insieme a Fabrizia Pavetto per raccontare la sua esperienza come ...
AostaCronaca.it
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2 ore fa
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Approfondimenti ed eccezioni Chi ha esigenze particolari di salute dovrebbe personalizzare le ... un po' più di sonno ristoratore, qualche passo in più, una migliore idratazione e uno spazio mentale ...
TuoBenessere
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3 ore fa
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...raggiunto un accordo storico con quasi tutti gli Stati Usa per chiudere le cause che lo accusavano di aver progettato Facebook e Instagram in modo da creare dipendenza e danneggiare la salute mentale ...
Provita & Famiglia
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9 ore fa
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... continuità assistenziale, visite infermieristiche e sociosanitarie domiciliari, assistenza nell'ambito della disabilità, della salute mentale e dei disturbi cognitivi. E, ancora, valutazioni ...
Il Tempo
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14 ore fa
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Salute: La stanchezza è soprattutto mentale: concediti vere interruzioni tra un impegno e l'altro. Cancro Amore: Una conversazione può prendere una piega inattesa e portare maggiore complicità. Per i ...
Treviso Today
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14 ore fa
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Nel corso dell'incontro si parlerà di infiammazione, resistenza insulinica, salute ormonale, ... Perché il metabolismo non riguarda soltanto il peso corporeo: coinvolge energia, lucidità mentale, ormoni,...
Brundisium.net
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15 ore fa
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Ogni categoria si concentra su diversi aspetti della tua salute fisica e mentale. Pose in piedi: la base della pratica Le pose in piedi sono il cuore della pratica yoga moderna. Migliorano la forza l'...
TuoBenessere
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16 ore fa
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