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Fra gli sport più a rischio vi sono quelli che inducono una sollecitazione continua dell'articolazione fra la scapola e l'omero come tennis, nuoto, canottaggio, sollevamento pesi, basket, rugby e, in ...
DiLei
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9-5-2024
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chi fa sollevamento pesi , specialmente se non ha una tecnica perfetta nel flettere le dita per afferrare manubri e bilancieri;. i muratori; . i dattilografi; . i carpentieri; . gli idraulici. . ...
DiLei
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8-5-2024
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La lombaggine si manifesta come un dolore acuto alla area lombare, che spesso può essere evocato da un trauma o da un sollevamento di pesi. I sintomi della lombaggine possono essere improvvisi e ...
DiLei
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6-5-2024
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sollevamento errato e frequente di pesi; . eccesso di sport (oppure sport non praticato correttamente );. il mal di schiena può essere una somatizzazione di ansia e stress; . dormire su un materasso ...
DiLei
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3-5-2024
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Gli allenamenti che combinano esercizi di resistenza , come il sollevamento pesi con attività aerobiche, come la corsa o il nuoto, sono particolarmente efficaci. L'esercizio di resistenza aiuta a ...
DiLei
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29-4-2024
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Sport intensi , come ad esempio il sollevamento dei pesi o attività che prevedano scatti e torsioni eccessivi, soprattutto quando non praticati correttamente. Postura sbagliata . Prevenire l'ernia ...
DiLei
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23-4-2024
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sollevamento regolare di pesi; . stress e ansia . alterata consistenza di feci per tanto tempo (soprattutto con feci non abbastanza morbidi da deidratazione o costipazione). Occorre tenere presente ...
DiLei
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23-4-2024
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Poi fa anche una rivelazione sulla possibile sorpresa: " Sergio Massida nel sollevamento pesi ". "Tregua olimpica": il conflitto Russia - Ucraina incombe su Parigi. Le Olimpiadi sono da sempre una ...
Virgilio - Sport
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17-4-2024
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Lavori pesanti o attività che coinvolgono sollevamento pesi (anche attività sportiva di alta intensità che aumenta il rischio di microtraumi): Sollevare pesi in modo improprio o lavorare in posizioni ...
DiLei
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11-4-2024
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... cercare di mantenere una postura corretta , evitare il sollevamento di pesi considerevoli, fare lieve attività fisica (ginnastica dolce, yoga , pilates), indossare scarpe comode. In caso di dolore ...
DiLei
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5-4-2024
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