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Per oltre sessant'anni CEIR - Taps & Valves Europe è stata, nelle parole del suo nuovo Presidente, ' una grande autorità tecnica, spesso silenziosa ma sempre autorevole '. Con la nomina di Sandro ...
Tecn'è Lab
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5 ore fa
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3x30" high plank + Shoulder taps + 30" recupero. 1 recupero. (1x20) + (1x16) squat + chiusura alternata gomiti + 30" recupero. 1' recupero. 3x30" plank + 30" recupero. 1' recupero. 2x20 ponte glutei +...
DiLei
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6-6-2022
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