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... come proteine di alta qualità, vitamina B12, calcio e vitamina D. Secondo i ricercatori, piccole quantità di alimenti di origine animale potrebbero aiutare a prevenire la perdita di massa muscolare ...
Torino Oggi.it
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3 ore fa
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Se lo odi, non lo praticherai a lungo. Che sia corsa, nuoto, sport di squadra o palestra, l'... ma non sono magici Vitamine e integratori possono sostenere uno stile di vita attivo: Vitamina D: per l'...
Targatocn.it
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8 ore fa
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Crescono nel silenzio del sottosuolo, possiedono fibre tenaci e una dinamica nutrizionale orientata a una sazietà sostenuta. Il sedano rapa fornisce potassio e vitamina K con un contenuto calorico ...
Linkiesta
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12 ore fa
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Proprietà nutrizionali Oltre a essere delizioso, il cavolfiore White Step F1 è un vero e proprio superfood. È ricco di vitamine e minerali essenziali, come la vitamina C, fondamentale per il sistema ...
Motori Magazine
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15 ore fa
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Le persone che hanno seguito una dieta a basso contenuto di zucchero hanno mostrato un rischio ridotto del 20% di malattie cardiache. Il ruolo chiave del calcio e della vitamina D Un'alimentazione ...
TuoBenessere
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28-1-2026
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Le proprietà dello zenzero Minerali benefici: Magnesio,ferro,zinco,e vitamina B e E ricco di ... Lo zenzero fa bene a tutto l'apparato digerente grazie alle sue proprietà gastro - protettive, anche ...
Treviso Today
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28-1-2026
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Ricorrere alle formulazioni solide di vitamina D, da affiancare a quelle orali, potrebbe far risparmiare al Servizio sanitario nazionale 52,2 milioni di euro in tre anni. Lo indica un'analisi di ...
LaPresse
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28-1-2026
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... si propongono alcuni consigli pratici: Aggiungere pepe nero a piatti ricchi di verdure colorate, che rappresentano ottime fonti di vitamina A e antiossidanti . Utilizzare olio d'oliva o altri grassi ...
TuoBenessere
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28-1-2026
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Tra questi troviamo il beta - carotene , la vitamina B6 , e il coenzima Q10 , oltre a composti come il resveratrolo . L'integrazione di spezie e condimenti nelle diete tradizionali non è solo una ...
TuoBenessere
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27-1-2026
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Vitamina A, che regola la produzione di sebo importante perch regola la differenziazione cellulare e la produzione di sebo, necessario per mantenere il capello elastico e protetto. Tuttavia, una ...
Io-Donna
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27-1-2026
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