Addominali per chi non ha tempo (né voglia): il metodo dei 5 minuti su tappeto

 
 
4 ore fa
Spettacoli e Cultura - Cinque minuti al giorno. Un tappetino. Nessuna ambizione da copertina fitness, solo voglia di sentirsi meglio nel proprio corpo. Cominciamo da qui. Solo tu, un tappetino e un piccolo sforzo quotidiano che, superato l'impatto iniziale, può ... ...
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