Bulking: accresci la massa muscolare in vista dell'estate

 
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16-4-2024
Il percorso sembra lineare, ma c'è un elemento che manca all'appello e che gioca un ruolo chiave in questo contesto: l'integrazione ad hoc. In questo articolo approfondiamo insieme come combinare i vari approcci per ottimizzare l'efficacia ... ...
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