... e subito dopo un buon frullato o uova con avocado, che può sostituire anche con della farina d'avena con aggiunta di albume montato verso la fine della cottura, per rendere il tutto più spumoso e ...
L'uovo liquido appare alla vista esattamente come un uovo ben sbattuto , visto che tuorlo e albume sono ben mischiati tra loro. Entrambi contengono la stessa quantità di proteine, così come i valori ...
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