esercizio fisico

Come lo sbalzo dei ritmi circadiani (jet - lag) può causare depressione nei tennisti. Anche l'esercizio fisico non va abusato In questi ultimi anni un sempre maggiore numero di giocatori e giocatrici di tennis ha ammesso di patire problemi psicologici di vario genere. Per molto tempo la ...

Lo stress serale, che può anche essere causato dall'esercizio fisico, perché mette il corpo in allerta quando dovrebbe, invece, entrare nella fase di recupero". Conoscere i livelli di melatonina e ...

  Chi fa sport a livello agonistico sottopone il proprio fisico a traumi talora importanti, ma anche ... dovuti dunque all'esercizio continuo e alla velocità del gesto che deve essere sempre più rapido. ...

... i programmi prevedono inoltre piani alimentari personalizzati, elementi di diagnostica genetica e metabolica all'avanguardia, protocolli di esercizio fisico personalizzato, oltre a sessioni di ...

...lungometraggio e l'unico titolo sotto bandiera italiana in corsa per la Palma d'oro è un esercizio ... La Celeste Dalla Porta protagonista del film, viso d'angelo e fisico da top model, ha lo stesso ...

L'Importanza dell'esercizio fisico È ben documentato che l'esercizio fisico regolare ha numerosi benefici per la salute, tra cui una vita più lunga e un minor rischio di malattie cardiovascolari. ...

... per diffondere a un'audience sempre più consapevole i benefici per il corpo e la mente derivanti dall'esercizio fisico e dalla sana alimentazione. RTL 102.5 racconterà RiminiWellness ai propri ...

Se tutte le persone nell'UE praticassero 150 minuti di esercizio fisico a intensità moderata a settimana come raccomandato dall'Oms, ciò comporterebbe: - oltre 10 000 decessi evitati ogni anno - 8 ...

Pecorelli ha posto l'accento sull'importanza dell'esercizio fisico e dei suoi numerosi benefici: migliora le prestazioni accademiche, migliora le capacità cognitive, previene il declino cognitivo, ...

... elementi di primo soccorso, di anatomia e fisiologia; nutrizione e sport, consigli per giovani atleti; esercizio fisico e salute; principi di allenamento funzionale; basi dell'analisi posturale; il ...