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100 g di ceci bianchi in scatola, scolati e sciacquati. 200 g di fagioli borlotti in scatola, scolati e sciacquati. 1 l di acqua. Sale, pepe. Prepara un battuto di cipolla, carota, sedano, aglio e un ...
DiLei
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9-2-2023
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"Riduci al minimo o evita i carboidrati amidacei, ovvero i cibi bianchi: pane, pasta, patate e riso ... Il dottor Mosley ha aggiunto: "Anche i legumi come lenticchie, fagioli e ceci sono sani e sazianti"...
superEva
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31-10-2022
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Inoltre, al posto del burro e della panna nei dolci si può impiegare la purea di fagioli , preferibilmente bianchi. Il risparmio può arrivare anche a 1.400 calorie per tazza. Tra gli altri consigli, ...
superEva
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29-8-2022
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...capacità di detossificare l'organismo sollecitando la sintesi di globuli rossi e di globuli bianchi. i fagioli di soia,. i legumi,. i semi di chia,. le patate,. il grano saraceno ...
DiLei
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24-8-2022
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