mike maric

Ma se il segreto per affrontare l'esame con maggiore lucidità fosse nascosto in un gesto che compiamo ogni giorno, migliaia di volte, senza pensarci? A sostenerlo è Mike Maric , medico specialista, ...

Maturità, 3 tecniche anti ansia a misura di studente. Le suggerisce l'ex apneista Mike Maric La preparazione - ovvio - è fondamentale, ma imparare a gestire le emozioni fa la differenza tra subire l'esame e affrontarlo con consapevolezza. E, come ricorda l'esperto, "nel momento in ...

È disponibile 'Atlante illustrato del respiro', il nuovo libro di Mike Maric. Il volume raccoglie 100 esercizi pratici pensati per bambini e adulti con l'obiettivo di migliorare benessere, gestione dello stress, qualità del sonno, concentrazione ed energia ...

Ma se il segreto per affrontare l'esame con maggiore lucidità fosse nascosto in un gesto che compiamo ogni giorno, migliaia di volte, senza pensarci? A sostenerlo è Mike Maric , medico specialista, ...

Domenica 31 maggio dalle ore 13.00 alle ore 14.00  sarà invece ospite  Mike Maric  con  'Breathe and Fit: sessione pratica di esercizi di respirazione utili alla performance' , una sessione ...