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Il Mindful Running è determinato da 3 caratteristiche fondamentali: Concentration, Clarity e Coolness. Tre abilità che trasformano la corsa in una vera e propria meditazione. Per applicare la prima ...
DiLei
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30-5-2024
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Si tratta di un'intera giornata per prendersi cura di se stessi, facendo una lunga camminata nella Valle di Comano e poi tornando al parco termale per dedicarsi al Mindful Walking, all'idromassaggio ...
Si Viaggia
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21-10-2023
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Inoltre, possiamo abbracciare la pratica del mindful eating, prendendoci il tempo per gustare ogni boccone e ascoltare il nostro corpo. Il futuro dell'alimentazione salutistica. Guardando al futuro, ...
QuiFinanza
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25-7-2023
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Sentiamo parlare sempre più spesso di mindful eating o alimentazione consapevole , ovvero una disciplina che ci invita a connetterci maggiormente con i nostri bisogni e il nostro corpo per vivere ...
DiLei
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17-4-2023
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Lavora come imprenditrice , e ha creato la linea Mindful Life Child nel 2014. Ela Weber. Modella e showgirl tedesca che negli anni '90 ha raggiunto la popolarità in Italia, in particolare per il ...
DiLei
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24-12-2022
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