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La perilla è una pianta utilizzata dalla medicina orientale e conosciuta per le sue grandi proprietà e per i suoi effetti benefici a livello dell'intero organismo. Si tratta infatti di un ottimo ...
DiLei
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26-3-2024
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Ottenuto dal grano, come dice il nome stesso, l'olio di germe di grano si caratterizza per diverse proprietà importanti per la salute. Una per tutte: tenere sotto controllo i livelli di colesterolo. ...
DiLei
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26-3-2024
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La celiachia è una reazione immunitaria al consumo di glutine , una proteina presente in alcuni cerali di uso comune, come grano, orzo e segale. Nelle persone celiache, il consumo di glutine innesca ...
DiLei
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22-3-2024
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È il Dott. Dean Ornish , medico specializzato in diete per prevenire e trattare problemi cardiaci e obesità , a ideare questa una dieta, bassa in grassi e alta in carboidrati. Per questo, gli alimenti ...
DiLei
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19-3-2024
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Il pesce è un grande alleato del nostro benessere, come ci spiega la dottoressa Elisabetta Bernardi, specialista in scienza dell'alimentazione, biologa e nutrizionista. Ed è un elemento perfetto per ...
DiLei
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15-3-2024
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Le uova sono senza ombra di dubbio uno dei pilastri fondamentali dell'alimentazione del mondo intero! Fritte, bollite, alla coque, alla Benedict, strapazzate o come base per la pasta o i dolci, in ...
superEva
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13-3-2024
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Mangiare sano non significa solamente dimagrire senza troppa fatica, ma anche sentirsi meglio e con più energie: questo è ancora più importante adesso che si avvicina la primavera e la stanchezza ...
DiLei
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10-3-2024
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Il Gac è un frutto tipico della Cina meridionale, la Thailandia, il Laos e la Cambogia. Dal colore rosso brillante, è ricco di composti bioattivi che apportano diversi benefici per la salute. È, ...
DiLei
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4-3-2024
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Si chiama Sacha Inchi ed è la pianta che toglie la fame , aiutando a perdere peso. Il suo nome scientifico è Plukenetia volubilis ed è conosciuta come " arachide Inca" o anche come "noce amazzonica". ...
DiLei
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28-2-2024
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Certi alimenti se consumati con regolarità e nelle giuste quantità , sempre all'interno di una dieta varia ed equilibrata, riducono il rischio di contrarre alcune malattie non trasmissibili. Come ...
DiLei
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28-2-2024
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