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Ha un effetto calmante e rassicurante, placa le crisi di pianto, permette al bambino di produrre serotonina che regolerà il suo umore e i ritmi del sonno. La poppata materna diventa un momento di ...
DiLei
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30-3-2022
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Senza contare che contengono fosforo,potassio,selenioe magnesio , oltre che lisinaetriptofano (aiuta a sintetizzare la serotonina, dunque a farci sentire felici e rilassati). Ma non è finita qui: i ...
superEva
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24-3-2022
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Esso, poi, può aiutare a promuovere la salute delle ossa, ridurre al minimo i lividi sulla pelle, abbassare la pressione sanguigna e il colesterolo , nonché contribuire alla produzione di serotonina .
superEva
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15-3-2022
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Oltre al piacere di cedere allo sfizio, infatti, mangiare gelato aumenta i livelli di serotonina, l'ormone che ci fa sentire bene. E anche la nostra muscolatura trae beneficio dall'amato dessert ...
superEva
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23-2-2022
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