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In questo periodo, complici anche festività religiose e giornate di vacanza, è più facile lasciarsi andare con l'alimentazione. Ma sfruttiamo le giornate anche per continuare, o se siamo sempre stati pigri iniziare, una regolare attività fisica . Questa sana abitudine, che permette anche di tenere sotto controllo il peso, è da ...
DiLei
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16-4-2022
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