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Come usare lo stepper: tempo L'uso dello stepper è molto semplice dal momento che basta posizionare i piedi e poi muoversi in vari modi: sia su e giù ma anche lateralmente. La postura, durante l'...
Donne Magazine
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22-1-2026
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Avrà certamente bruciato moltissime calorie considerando che questo tipo di stepper è piuttosto faticoso, e avrà altrettanto aumentato la sua resistenza, ma il rischio di farsi male alle ginocchia, ...
superEva
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10-3-2022
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