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Dieta povera di fibre e acqua : è la causa principale della stitichezza, in quanto rende le feci più dure e secche. Dieta ricca di cibi irritanti : tra questi ci sono cibi piccanti o speziati, alcool,...
DiLei
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21-12-2022
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In particolare, per combattere la stitichezza è importante assicurare all'organismo il giusto apporto di fibre. Le fibre alimentari si trovano negli alimenti di origine vegetale, dunque nella verdura,...
DiLei
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16-12-2022
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Contengono pure inulina, un tipo di fibra che fa da prebiotico e riduce il rischio di alcuni tumori e sintomi di stitichezza o diarrea. È inoltre stato condotto uno studio su persone con sindrome ...
superEva
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24-11-2022
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Sovrappeso e obesità sono correlate a una serie di disturbi e malattie che vanno dalla stitichezza a problemi all'apparato muscolo scheletrico, fino al diabete mellito di tipo 2, quindi mantenere il ...
DiLei
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24-11-2022
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Una correlazione, questa, che non ha sorpreso più di tanto i ricercatori dal momento che anche la stitichezza è connessa al potenziale sviluppo di disturbi cardiaci. Vale la pena, quindi, conoscere i ...
superEva
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22-9-2022
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riuscite ad immaginarlo? Questi legumi sono poi un vero toccasana per il nostro organismo e i benefici sono innumerevoli: combattono, ad esempio, la stitichezza essendo ricchi di fibre; inoltre hanno ...
superEva
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21-9-2022
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Lavorare su questo punto serve ad alleviare il dolore, dunque mal di testa, mal di denti e dolori articolari ma anche a regolare la sudorazione, indurre il parto e trattare la stitichezza. Un altro ...
DiLei
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21-9-2022
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Viste le sue proprietà lassative, con l'erba cipollina si possono realizzare anche degli infusi contro la stitichezza . In cucina, l'erba cipollina aromatizza e "colora" formaggi freschi e condimenti,...
DiLei
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21-9-2022
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Ma se questi sono i primi campanelli d'allarme, se ne possono aggiungere anche altri quali stitichezza, stanchezza muscolare, infezioni urinarie e mal di testa. Essere disidratati, infatti, è una ...
superEva
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12-9-2022
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Le fibre sono alleate dell'apparato digerente , aiutando a combattere la stitichezza e a migliorare la flora batterica intestinale. Inoltre, una volta arrivate nello stomaco, aumentano di volume ...
DiLei
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11-9-2022
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