stress

Il colpo di scena arriva quando entra in gioco lo stress. Se il proprietario è già molto stressato e decide di interagire intensamente con il proprio cane, l'effetto protettivo è pari a zero. Il cane ...

Accanto all'alimentazione, fondamentale è anche l'attività fisica, che aiuta a ridurre stress e tensione migliorando il benessere psicofisico e le capacità cognitive. Altrettanto importante è il ...

A confermarlo sono gli studi sullo stress e le neuroscienze. La guida pratica al reset mentale In vista dell'estate, quindi, Romagnoli ha creato una mini guida pratica per svuotare la mente e viversi ...

... rivela che il 65% degli studenti che si apprestano ad affrontare l'imminente esame si ritrovi molto spesso a pensare di non essere pronto , come anche che il 57% definisca il livello di stress ...

Sognare a occhi aperti non è per forza un problema. Può aiutare a staccare dallo stress, regolare le emozioni, stimolare la creatività o semplicemente combattere la noia. In alcuni casi, però, questa abitudine può trasformarsi in qualcosa di molto più difficile da controllare. Gli ...

... limitare l'eccesso di calore di phon e piastre, seguire un'alimentazione ricca di proteine, ferro, zinco e vitamina D e tenere sotto controllo il più possibile lo stress. Intercettare il problema ...

Per questo la Bce valuta la resistenza degli istituti vigilati in condizioni di stress e a fronte di attacchi informatici. Ora 'con l'intelligenza artificiale stiamo innalzando ulteriormente l'...

L'acqua troppo fredda o ghiacciata può mettere sotto stress l'apparato digerente e ritardare la digestione. Meglio preferire acqua fresca, ma non gelata. Inoltre, è utile scegliere bevande naturali e ...

Si tratta di valori tipici dei climi tropicali, che rappresentano una criticità severa per il riposo e un forte stress termico per il nostro organismo. Piccolo break Il problema principale di questa ...

LE ARTERIE Anche l'aumento delle temperature notturne ha il suo peso, con disturbi del sonno che aumentano lo stress cardiaco ipertensione e aritmie. In uno studio di Cheng He, Harvard University, ...