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di Valerio Salviani Jasmine Paolini si allena prima della semifinale con Peyton Stearns. La spalla è la solita Sara Errani , sua compagna di doppio anche agli Internazionali di Roma. La tennista spera di rompere un tabù che dura da 40 anni.

Per diventare virale sui social, un 19enne ha scelto di scolpire solo met del suo corpo, trasformando l'allenamento in un'ironia muscolare contro i canoni della bellezza. Al giorno d'oggi, per farsi ...

L'importanza di adattare l'allenamento Ci sono tre aspetti fondamentali da tenere a mente quando ci si allena dopo i 40: forza, funzionalità e mobilità . Lavorare con i pesi resta importantissimo, ...

Ma cosa succede nel cervello di una persona che si allena ? Intanto si stimolano i neurotrasmettitori come endorfine e dopamina che attivano le funzioni cognitive, migliorano il tono dell'umore e la ...

Camilla Aurora Fanelli, 21 anni, di Milano, tutti i sabati mattina, insieme a suo padre e a sua sorella, allena una squadra di pallavolo composta da una dozzina di detenuti della casa circondariale ...

... guida il gruppo Enrico Dalla Valle, n.277 del ranking mondiale Atp, seguito da Jacopo Berrettini, fratello di Matteo, l'ucraino Oleksandr Ovcharenko, Andrea Picchione, giocatore che si allena alla ...

Le acque della Baia del Sole sono più azzurre che mai con l'arrivo della Nazionale femminile della classe olimpica 49er FX impegnata con due imbarcazioni in questi giorni in un'intensa sessione di ...

C'è stato un tempo in cui Silvia Moser , freerider e atleta del team Arc'teryx, non si sarebbe sentita sé stessa senza buttarsi in discese pericolose con gli sci ai piedi. Ma la vita, come spesso ...

Gaia è seguita dalla maestra (ex giocatrice professionista) Monica Scartoni, che è anche la mamma, e si allena al Circolo Tennis Enrico Mattei che ospita nei suoi campi di via Lago di Garda una ...

Il direttore sportivo Marco Ottolini avrebbe già un nome per la sostituzione: è il tecnico portoghese Paulo Sousa, che al momento allena lo Shabab Al - Ahli negli Emirati Arabi. ha due esperienze in ...