allenamenti

ROMA - Jannik Sinner è tornato ad allenarsi a Montecarlo, condividendo il campo con il tennista junior francese Hugo Jathiere, allievo del Piatti Tennis Center dell'ex allenatore dell'altoatesino, ...

Riprendono martedì 17 settembre le attività della Sala di Scherma Empoli Fencing Club , riservate ai ragazzi e alle ragazze già iscritti alla scuola. Gli allenamenti si svolgono presso il plesso scolastico della SS Annunziata , in piazza Giacomo Matteotti a Empoli. Il club è seguito da uno staff accreditato , conosciuto ed efficace, composto da un ...

Da quel momento hanno aumentato gradualmente allenamenti e distanze, arrivando a percorrere anche 45 chilometri consecutivi tra Ventotene e Ponza , senza barca d'appoggio. Ma Marsala - Tunisi è un'...

Inoltre, se la vescica si rompe, aumenta il rischio di infezione e può diventare difficile mantenere la continuità degli allenamenti. Il problema maggiore, soprattutto quando è recidivante, è che ...

Segnali rossi: capogiri irritabilità marcata, insonnia, ciclo che salta, craving incontrollabile, allenamenti peggiori. In questi casi, allarga la finestra alimentare o torna al 12/12. È ...

Inserire micro - allenamenti, tenere a portata uno snack equilibrato, proteggere il sonno con routine calme e luce soffusa facilita la regolazione emotiva. In presenza di segnali persistenti di umore ...

Tortelli ha  continuato spiegando che i suoi allenamenti lo hanno preparato allo sforzo fisico prolungato e alla fatica: "Sono un muratore e la mia giornata è molto lunga, ma questo non mi ha ...

La sprinter ha richiamato il lavoro quotidiano delle atlete, fatto di allenamenti, sudore, pressione e risultati cronometrici. Particolarmente dura è stata la reazione di Ariarne Titmus, ...

E poi conciliare inizialmente la scuola, le superiori in particolare con gli allenamenti: non ho frequentato scuole private, ho avuto la fortuna di avere insegnanti che hanno creduto nell'importanza ...

La decisione del direttore sportivo Peluffo è ormai presa: sarà dunque il tecnico francese a dirigere la ripresa degli allenamenti e a raccogliere l'eredità di Alessandro Grandoni . Il cambio in ...