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... da adottare nei primi due giorni della settimana, prevede l'assunzione di carboidrati e cibi ad alto contenuto glicemico, evitando i grassi: via libera a frutta zuccherina, cereali e alimenti ricchi ...
DiLei
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28-5-2023
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Come tutti i frutti ricchi di fibre, sono capaci di regolarizzare il t ransito intestinale e ... che è capace di disinfettare i cibi senza alterarne il sapore. Pesche, come conservarle. Le pesche sono ...
DiLei
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26-5-2023
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Tra gli alimenti magri e ricchi di proteine c'è la carne rossa magra, tacchino o pollo e pesce. ... È consigliato anche di includere cibi come le alghe , l'olio di cocco, i gamberi e l'aragosta, poiché ...
DiLei
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23-5-2023
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Includere nella propria dieta almeno una porzione di yogurt al giorno e alimenti fermentati ricchi ... Tra i cibi lassativi, non possiamo poi ignorare le prugne secche, ricche di fibre e di sorbitolo, ...
DiLei
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18-5-2023
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Ecco i cibi su cui puntare: Proteine magre come pollame, pesce, legumi e albumi d'uovo. Verdura ... è importante inserire in ogni pasto principale e spuntino alimenti ricchi di energia e poveri di ...
DiLei
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18-5-2023
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Ad esempio, in caso di diabete gestazionale, va rivista l'alimentazione per ridurre drasticamente i cibi troppo ricchi di zuccheri, al contrario in caso di ipertensione è necessario ridurre la ...
DiLei
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18-5-2023
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Come si spiegano questi effetti? A detta degli esperti, tutto dipenderebbe dal ridotto contenuto di grassi di questi cibi. I semi di soia in particolare sono ricchi di fibre vegetali e a basso ...
DiLei
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17-5-2023
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... pere e ostriche alla femminilità, frutti ricchi di semi, come fichi e melagrana, alla fertilità, e alimenti che nella forma ricordano i genitali maschili alla virilità. Ma anche cibi esotici e rari, ...
DiLei
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16-5-2023
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Sono lunghi, sottili e di colore verde, anche se ci sono varietà gialle e viola e ricchi di ... Sono anche considerati cibi a basso contenuto di FODMAP (Fermentable Oligosaccharides Disaccharides ...
DiLei
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15-5-2023
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Ci sono cibi che sembrano più ricchi di nutrienti quando sono marroni. Ma questa regola vale anche per le uova? Molte persone pensano che le uova marroni siano più sane rispetto a quelle col guscio bianco, ma ...
superEva
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15-5-2023
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