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Una revisione dei principali integratori sportivi ha infatti classificato la creatina monoidrato come il supplemento più efficace per la massa muscolare . Il cervello usa anch'esso fosfocreatina: ...
everyeye.it - Tech & Scienza
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23 ore fa
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Patologie renali o metaboliche : la presenza di creatina e carnitina rende opportuno chiedere il parere del medico in caso di problemi renali o disturbi del metabolismo. Gravidanza e allattamento : ...
SVsport
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1-5-2026
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Tra questi, creatina, lattato e glicerolo aumentano in condizioni di bassa gravità, mentre glicina e betaina diminuiscono. Ipotizzando che gli esseri umani abbiano risposte simili ai topi oggetto ...
GlobalScience
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20-3-2026
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Attraverso l'aumento della disponibilità di arginina per la generazione di ossido nitrico (un'arma contro batteri patogeni, funghi, parassiti e virus), il completamento dietetico con la creatina ...
DiLei
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16-12-2022
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Inoltre, la metionina partecipa alla sintesi della creatina che ha un ruolo centrale nella produzione di energia. Per questa sua azione può contribuire anche alla riduzione del grasso corporeo . In ...
DiLei
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24-8-2022
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È bene anche assumere carni bianche, uova, fagioli e nocciole, che apportano carnitina e creatina. Sconsigliati, invece, i cibi ad alto contenuto zuccherino dal momento che un aumento improvviso ...
superEva
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19-4-2022
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