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...ma versatile continua a essere una scelta popolare per i pasti veloci o per uno spuntino sano ... Mangiare onigiri in queste occasioni crea un senso di comunità e connessione con le radici culturali ...
DiLei
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28-2-2024
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...osservato che coloro che seguono una sana alimentazione adottano anche uno stile di vita più sano. ... La prevenzione inizia a tavola: scegliere consapevolmente che cosa mangiare. Le linee guida ci ...
DiLei
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28-2-2024
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In automatico si ha la sensazione di avere sempre fame e quindi si tende a mangiare costantemente. ... Stitichezza: le fibre aiutano a regolare la digestione e a mantenere l'intestino sano. Eliminare le ...
DiLei
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23-2-2024
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Ad esempio, prendere bevande alla cola nella versione "zero" e poi mangiare patatine, taralli e ... Inoltre, le fibre possono aiutare a mantenere un peso corporeo sano, poiché contribuiscono a una ...
DiLei
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23-2-2024
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Come ricordano gli esperti dell'Auxologico, mangiare sano aiuta molto a depurare il corpo. Tra i cibi fondamentali a tal proposito è possibile ricordare la verdura e la frutta . In virtù della loro ...
DiLei
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22-2-2024
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Dormire dopo aver mangiato, infatti, è sano e naturale. Solitamente si pensa il contrario, invece ... Usa i piatti per bambini per ridurre le quantità di cibo e mangiare porzioni più piccole rispetto ...
DiLei
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22-2-2024
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Ad esempio, per dessert o snack del pomeriggio si può mangiare un ghiacciolo a base di frutta. In questo modo si mangia sano, si assume acqua e si bruciano calorie. "Mentre mangi il ghiaccio, stai ...
DiLei
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22-2-2024
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Vitamine del gruppo B per un cervello sano . Le uova sono una fonte eccellente di vitamine del ... Quante uova mangiare a settimana?. La quantità di uova che si possono consumare settimanalmente dipende ...
DiLei
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13-2-2024
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Nell'adulto sano la bilirubina diretta dovrebbe essere pressoché assente, mentre quella totale ... Per questo, oltre a non mangiare fave (attenzione in particolare ai legumi di questo tipo assunti crudi)...
DiLei
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13-2-2024
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La suora, infatti, non pasteggia mai da sola e proprio mangiare in compagnia , secondo una ricerca ... stando un altro studio il pasto comunitario agevolerebbe anche un regime alimentare più sano e ...
superEva
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8-2-2024
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