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La giornata procedeva lenta, ogni cliente aveva il suo ritmo, eppure c'era un'atmosfera diversa, più tesa, che non riuscivo a scrollarmi di dosso. Viktor ...
Contro Copertina
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5-10-2026
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Verdure: puntare a colori diversi (verdure a foglia, crucifere, ortaggi arancioni e rossi). ... Un esempio: bowl con farro, fagioli neri, peperoni, cavolo cappuccio e semi di sesamo; curry di ceci con ...
TuoBenessere
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5-10-2026
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...la sintesi dell' emoglobina la proteina responsabile del trasporto di ossigeno nei globuli rossi. ... Consumare vitamina C (agrumi, fragole, peperoni) insieme a fonti vegetali di ferro aumenta l'...
TuoBenessere
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1-10-2026
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Basi: verdure arrostite (zucchine, peperoni, carote), soffritto e brodo vegetale. Salse: pomodoro ... Frigo (circa 3 - 4 giorni): cereali cotti, legumi cotti, verdure arrostite, sughi rossi e bianchi, ...
FoodBlog
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26-9-2026
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Rosso pomodori, fragole, lamponi, anguria, barbabietola, peperoni rossi Arancione - giallo carote, zucca, patata dolce, peperoni gialli, albicocche, agrumi Verde spinaci, broccoli, cavolo riccio, ...
FoodBlog
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26-9-2026
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Alternativa vegetariana: crema fredda di peperoni e yogurt con semi tostati, pronta in pochi minuti ... Vino: bianchi strutturati o rossi giovani. Inserire pomodori secchi antipasti tritati per un tocco ...
FoodBlog
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25-9-2026
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... i pigmenti gialli, arancioni e rossi contenuti in molti vegetali. Ne sono particolarmente ricchi carote , zucca, pomodori, peperoni, albicocche, mango e verdure a foglia verde, nelle quali il colore ...
Vanityfair
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24-9-2026
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L'ordine di servizio va dai toni più delicati (peperoni, insalata russa) verso i più intensi (... Tra i rossi, Dolcetto e Barbera giovani, serviti non troppo caldi, sostengono vitello tonnato e carni ...
FoodBlog
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18-9-2026
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Lunedì Colazione yogurt greco con fiocchi d'avena e frutti rossi. Spuntino mattutino frutta di ... Pranzo grano saraceno con peperoni verdi, pescatrice al profumo di cedro, insalata di finocchi e sedano,...
TuoBenessere
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17-9-2026
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Ripieno di verdure agrodolci Nel frattempo, si saltano zucchine, peperoni rossi e gialli tagliati a dadini in olio d'oliva, aggiungendo una cucchiaiata di aceto di vino bianco e una spolverata di ...
FoodBlog
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17-9-2026
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