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Cosa mangiare? "La banana: è una miniera di vitamina B6 e potassio, ma soprattutto di triptofano, l'aminoacido precursore della serotonina, il neurotrasmettitore responsabile del buonumore e del ...
Sardegna News
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2 ore fa
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Succo di prugna Ricco di antiossidanti, fibre e potassio, il succo di prugna può rappresentare un valido supporto per la salute del cuore. Una tazza fornisce oltre 700 milligrammi di potassio, ...
Il Messaggero
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21 ore fa
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Alimentazione leggera: Privilegiare frutta e verdura fresche, ricche di acqua e sali minerali (come potassio e magnesio) persi con il sudore. 4. Attenzione ai fragili: Monitorare costantemente ...
Nuovo Sud.it
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19-6-2026
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Al contrario, alimenti ricchi di potassio come avocado, cetrioli, spinaci e banana aiutano il corpo a riequilibrare i liquidi e a drenare meglio. Anche l' idratazione è fondamentale. Bere troppo poco ...
Icon
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19-6-2026
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... utile nei processi di guarigione delle malattie a carattere virale; presenza di vitamina B (B1 e B6) ed altri minerali come manganese, ferro, magnesio, potassio e calcio; viene definito energizzante ...
Bari Today
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18-6-2026
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Come ad esempio il lattato per individuare la transizione verso il metabolismo anaerobico, il sodio e il potassio per prevenire la disidratazione profonda e i crampi muscolari, dispositivi persino in ...
Sardegna News
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18-6-2026
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Come ad esempio il lattato per individuare la transizione verso il metabolismo anaerobico, il sodio e il potassio per prevenire la disidratazione profonda e i crampi muscolari, dispositivi persino in ...
Sanremo news.it
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18-6-2026
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BHP Group ha dichiarato che l'espansione del suo progetto di estrazione di potassio in Canada costerà 2 miliardi di dollari in più del previsto e che prevede di registrare una svalutazione di circa 2,3 miliardi di dollari , a causa della maggiore intensità di capitale. Il ...
Finanza Repubblica
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18-6-2026
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Il potassio contrasta attivamente gli effetti nocivi del sodio, rilassando le pareti dei vasi sanguigni e favorendo una spinta fluida del sangue. Studi clinici - osserva l'immunologo - concordano sul ...
Torino Oggi.it
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18-6-2026
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Il potassio contrasta attivamente gli effetti nocivi del sodio, rilassando le pareti dei vasi sanguigni e favorendo una spinta fluida del sangue. Studi clinici - osserva l'immunologo - concordano sul ...
News Biella
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18-6-2026
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