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...più frequenti troviamo tensioni muscolari al collo e alle spalle, mal di testa ricorrente disturbi gastrointestinali e tachicardia percepita. Il sonno diventa leggero o frammentato, con risvegli ...
TuoBenessere
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29-9-2026
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Nelle notti estive, soprattutto in assenza di climatizzazione, la stanza può superare i 24°C, interrompendo le fasi di sonno profondo e provocando risvegli frequenti. Il disturbo del sonno porta a ...
TuoBenessere
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23-9-2026
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Durante queste apnee le vie aeree superiori si restringono o si chiudono ripetutamente, provocando una riduzione o un'interruzione temporanea del flusso d'aria e frequenti micro - risvegli, spesso ...
TuoBenessere
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20-9-2026
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Durante queste apnee le vie aeree superiori si restringono o si chiudono ripetutamente, provocando una riduzione o un'interruzione temporanea del flusso d'aria e frequenti micro - risvegli, spesso ...
Leggo
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20-9-2026
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Svegliarsi già stanchi, faticare ad addormentarsi o avere risvegli continui durante la notte , possono essere i campanelli d'allarme di una '...è probabilmente una delle condizioni più frequenti nella ...
Il Messaggero
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19-9-2026
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Uno degli effetti più evidenti è la compromissione del sonno : l'insonnia, i risvegli notturni frequenti o la qualità interrotta del riposo sono sintomi strettamente correlati sia a stress che a ...
Business Online
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19-9-2026
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... disturbi del sonno (insonnia o risvegli precoci) e un aumento delle malattie minori legate a un sistema immunitario indebolito. Mal di testa e tensioni muscolari sono anch'essi frequenti. A livello ...
TuoBenessere
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17-9-2026
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Da una parte i bambini più irritabili, con più capricci, risvegli notturni, un bisogno più intenso ... E ancora: il 29% ha frequenti mal di testa e il 25,4% dichiara di non dormire bene. Numeri che, ...
Leggo
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16-9-2026
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Le vampate di calore, comunemente chiamate caldane sono uno dei sintomi più frequenti e caratteristici della transizione menopausale . Queste improvvise ondate di calore, ...come insonnia e risvegli ...
TuoBenessere
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15-9-2026
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I risultati mostrano che chi condivide il letto riporta episodi di insonnia meno frequenti e meno ... mentre una relazione conflittuale la peggiora sensibilmente, aumentando i risvegli notturni e ...
Vanityfair
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12-9-2026
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