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Entrando nella tana tra ottobre e novembre, gli orsi cadono in un sonno profondo che dura diversi mesi. Durante questo periodo non mangiano, non bevono e non producono bisogni fisici, riducendo al ...
Focus Junior
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22-9-2026
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... compromettono la qualità del riposo e, Un 'coprifuoco digitale' verso le 20:00, lontano dagli schermi, permette di raggiungere un sonno profondo e rigenerante, fondamentale per combattere i virus ...
TuoBenessere
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22-9-2026
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... come ha spiegato, è nato più di 10 anni fa e ha mantenuto una costanza dettata da un profondo ... Ad esempio, ho imparato a conoscere quando possono insorgere le crisi di sonno. Anche quest'anno ho ...
News Biella
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21-9-2026
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... movimento, passi, durata dell'attività e periodi di inattività ; frequenza respiratoria notturna ; fasi e durata del sonno, con stime di sonno leggero, profondo e REM ; indicatori sintetici relativi ...
Business Online
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21-9-2026
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Impostare una sola fonte di luce direzionale per il focus; luce calda e attenuata per il sonno. ... la mente segue: l'attrito cognitivo cala e la soglia di ingresso al lavoro profondo o al riposo si ...
Motori Magazine
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21-9-2026
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La sala 1 è dotata di poltrone reclinabili che si trasformano quasi in vere e proprie brandine, pensate per chi cerca un sonno profondo e prolungato: secondo i dati raccolti, è frequentata ...
Business Online
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21-9-2026
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L'affaticamento visivo, causato da un uso prolungato di schermi o dalla mancanza di sonno, può ... Amore o affetto profondo L'amore e l'affetto profondo si esprimono attraverso uno sguardo dolce e ...
Il giornale di Lucera
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21-9-2026
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Il suo segreto? In inverno entra in una specie di sonno profondo chiamato torpore. Rallenta il battito del cuore, il respiro e tutto il corpo per risparmiare energia: un trucco che aiuta a vivere più ...
Focus Junior
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21-9-2026
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Anche una maggiore quantità di sonno profondo è risultata favorevolmente associata alla salute, sebbene con un numero molto più limitato di condizioni: sette. Tra gli esempi riportati nello studio, ...
Vanityfair
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21-9-2026
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Un ambiente buio, fresco e silenzioso favorisce un sonno profondo elemento chiave per recuperare energia. Alimentazione bilanciata e idratazione Ritornare a pasti regolari, ricchi di vitamine del ...
TuoBenessere
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19-9-2026
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