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...PRIMA DI RIPOSARE Dormire nel buio più completo è importantissimo per non alterare i nostri ritmi biologici e per non compromettere la famosa fase REM. Proprio in questa particolare fase del sonno, ...
Cliomakeup
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21 ore fa
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La presenza del partner nel letto sembra generare una sensazione di protezione che il sistema nervoso registra come segnale di via libera al rilassamento profondo , aumentando le fasi di sonno REM e ...
Vanityfair
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12-9-2026
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...aveva già documentato tramite risonanza magnetica funzionale come i flussi di liquido cerebrospinale fossero strettamente correlati alle onde lente caratteristiche del sonno profondo non - REM, e per ...
Key4biz
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11-9-2026
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Il sonnambulismo si verifica durante le fasi di sonno profondo, non durante la fase REM nella quale sogniamo più intensamente. Alcuni studi sulle onde cerebrali hanno mostrato che, durante questi ...
everyeye.it - Tech & Scienza
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8-9-2026
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... è quella di un'euforica eccitazione e di resistenza alla fatica: indubbiamente, due effetti che alterano il sonno . L'alcol, in particolare, è anche responsabile della frammentazione della fase REM; ...
Bari Today
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7-9-2026
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... Nightly Recharge (recupero del sistema nervoso autonomo durante il sonno), Sleep Plus Stages (analisi delle fasi di sonno leggero, profondo e REM), oltre a Activity Goal, Activity Score, Active ...
Hardware Upgrade
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3-9-2026
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Misuriamo i passi, le calorie, il sonno, il battito, la glicemia, la qualità del respiro, perfino la fase REM. Tra poco arriverà un' App che ci dirà se abbiamo avuto un pensiero sufficientemente ...
TVWeb
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24-8-2026
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Sua madre si preoccupava? 'Era più scafata di papà, per fregarla dovevo ingegnarmi: avevo calcolato quando era in sonno Rem e tornavo in quella fascia oraria. Una notte ho sforato e me la sono ...
Il Messaggero
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24-8-2026
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... infine piccolo dessert prima di andare a letto alle 22 e svegliarsi dopo otto, nove ore di sonno. ...ascoltando in cuffia l'onirica By this River di Brian Eno e la malinconica Find the River dei REM. ...
Vanityfair
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23-8-2026
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In particolare, gli studiosi hanno osservato una correlazione tra livello cognitivo elevato e maggiore durata del sonno paradossale, ovvero la fase REM. È durante questa fase che il cervello lavora ...
superEva
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8-1-2026
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