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Per migliorare il riposo è bene ridurre o eliminare il consumo di caffè, tè, cioccolato e altre bevande stimolanti, soprattutto nel tardo pomeriggio o durante la sera; meglio consumare tisane ...
DiLei
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8-9-2022
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Poi sono ottimi per idratare e remineralizzare l'organismo anche i centrifugati e gli estratti di frutta e verdura fresca, oltre a infusi e tisane. Attenzione ai succhi perché possono contenere molti ...
DiLei
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25-8-2022
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Nel caso in cui non si riesca a bere con facilità, è possibile assumere tisane, tè e acque aromatizzate ma senza aggiungere zucchero o miele. Uno dei trucchetti che possiamo applicare 10 minuti prima ...
DiLei
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24-8-2022
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La buccia dell'arancia e di limone hanno un ottimo sapore e possono essere usate nei dolci e nelle tisane per aromatizzarli. A questo scopo si usa solo la parte arancione, mentre quella bianca va ...
DiLei
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9-8-2022
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Altre idee per preparare le piante spontanee è quello di essiccarle a 40°C per alcune ore o giorni in essiccatore, così da conservarle per l'inverno, ad esempio per preparare tisane. Se si raccolgono ...
DiLei
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8-8-2022
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Vale la pena dunque armarsi di guanti e cesoie e raccogliere l'ortica, da consumare o da usare per tisane benefiche. Benefici. Grazie alle proprietà dell'ortica, questa pungente pianta spontanea vene ...
DiLei
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8-8-2022
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Per questo lo zenzero è così utilizzato in tisane e infusi calmanti per il nostro stomaco. Sempre più comune l'utilizzo del rizoma essiccato in polvere per la ginger beer , la birra allo zenzero, ...
DiLei
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6-8-2022
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Via libera ad acqua, tè o tisane fredde, succhi di frutta idratanti e centrifughe fresche. La dose ideale di liquidi da introdurre? Difficile dirlo. Non esiste una regola fissa di quanti liquidi bere ...
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3-8-2022
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Via libera alle spezie che aiutano a sgonfiare la pancia : rosmarino, alloro, semi di finocchio e timo sono ottimi alleati per condire qualsiasi pietanza (o per preparare buonissime tisane). Calazio, ...
DiLei
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31-7-2022
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In realtà, ci sono tanti usi per il basilico : puoi usarlo nelle composizioni di fiori, per preparare tisane, zuppe e quasi tutti i piatti di pesce. Inoltre si conserva bene in congelatore, per cui ...
DiLei
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28-7-2022
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