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Il dinamismo dello yoga: hatha e vinyasa Pratiche come il hatha yoga e il vinyasa yoga dimostrano chiaramente che mantenere le posizioni per diversi respiri, così come il passaggio rapido da un asana ...
TuoBenessere
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19 ore fa
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Il Vinyasa , invece, propone flussi dinamici e fluidi, combinando respirazione e movimento in modo armonioso, ideale per chi cerca un'attività fisica intensa. Il Kundalini si focalizza sull'energia ...
TuoBenessere
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23-1-2026
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Vinyasa Yoga : Un flusso dinamico che collega il movimento al respiro. Ashtanga Yoga : Una pratica rigorosa e strutturata, adatta a chi cerca sfide fisiche. Yin Yoga : Focalizzato su posizioni ...
TuoBenessere
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11-1-2026
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L'approccio è caratterizzato dall'integrazione di diverse tecniche e stili, spaziando dall' Ashtanga al Vinyasa , fino a tecniche più moderne come il Yoga Face , che collega il lavoro corporeo con la ...
TuoBenessere
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9-1-2026
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Da mercoledì 21 gennaio dalle 19:00 alle 20:00 , alla palestra della Scuola Elementare San Giovanni Bosco prenderà il via ' Vinyasa Yoga ', con ben dodici lezioni guidate da Tiziana De Virgilio. ...
VareseNews
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8-1-2026
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Al Bacherhof di Nalles, Anna, la figlia della contadina - erbesperta Jutta Ebner, insegnante certificata di Prana Vinyasa Yoga secondo Shiva Rea, accompagna gli ospiti in una pratica fluida che ...
Green City
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5-1-2026
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Sequenze Dinamiche (Vinyasa): Per risvegliare l'energia e portare consapevolezza al movimento. Pranayama: Ogni sessione è completata da esercizi di respirazione e momenti di rilassamento totale per ...
Spiritual
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29-10-2025
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Il Bikram Yoga deriva dall'Hatha Yoga ma è molto più dinamico e, per questo motivo, assomiglia di più all'Ashtanga e Vinyasa Yoga, con la differenza però che le pose sono eseguite in una sala ...
DiLei
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30-6-2024
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Fall in Love with Vinyasa Yoga (6 sessioni). HIT & Strength with Tara (14 sessioni). Feel - Good Fitness (6 sessioni). Dal 30 dicembre, chi fosse interessato a questo programma di allenamento non ...
Libero Tecnologia
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23-12-2022
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