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Sul fronte nutrizionale, il consiglio è quello di privilegiare alimenti ricchi di acqua, vitamine e fibre. 'Scegliere pasti plant - based durante le giornate estive è una strategia vincente per il ...
Il Messaggero
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10-8-2026
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Bibbliografia Il libro complete delle vitamine - G. Noferi L. Draghi - Demetra - cap.87 - pag. 328:337 I. D. Podmore, H. R. Griffiths, K. E. Herbert, N. Mistry, P. Mistry and J. Lunec (9 aprile ...
Blondet & Friends
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9-8-2026
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... magnesio, potassio, vitamine A e C, licopene e altri carotenoidi, rispetto a chi non la consuma, assumendo al contempo meno zuccheri aggiunti e grassi saturi. Sebbene questi risultati siano ...
News Biella
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9-8-2026
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... magnesio, potassio, vitamine A e C, licopene e altri carotenoidi, rispetto a chi non la consuma, assumendo al contempo meno zuccheri aggiunti e grassi saturi. Sebbene questi risultati siano ...
Torino Oggi.it
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9-8-2026
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Tecniche che preservano colore e nutrienti Il vapore protegge vitamine e pigmenti: tagli omogenei, cestello caldo e coperchio chiuso evitano gocciolamenti che scoloriscono. Si cuoce al dente e si ...
FoodBlog
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8-8-2026
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Ma è giunto il momento di dire: "Okay, adesso prendi le tue vitamine, medita, stai all'aria aperta, vai a camminare in montagna, spegni il telefono". Quando serve vado avanti senza fermarmi, anche ...
Vanityfair
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8-8-2026
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Emergono così le cosiddette caramelle nutraceutiche, una nuova generazione arricchita con nutrienti come vitamine, fibre vegetali, probiotici ed estratti di origine naturale . La riduzione degli ...
Business Online
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7-8-2026
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A questi si affiancano le vitamine essenziali come la vitamina D, la vitamina C e le vitamine del gruppo B, insieme a minerali come ferro e calcio, indispensabili per prevenire stanchezza, anemia e ...
Targatocn.it
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7-8-2026
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È bene ricordare che una dieta equilibrata resta la fonte primaria di vitamine e minerali, ma quando emergono carenze nutrizionali specifiche, come quelle di ferro, vitamina D o omega - 3, l'...
InfoVercelli24
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7-8-2026
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In natura, gli zuccheri sono generalmente presenti all'interno di alimenti che contengono anche fibre, vitamine, minerali e altri composti benefici". I risultati confermano precedenti ricerche dell'...
Torino Oggi.it
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7-8-2026
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