Scienza e Tecnologia - Se le sessioni infinite di palestra non fanno per voi, ecco gli esercizi più brevi, divertenti ed efficaci per ritrovare la .... Ora più che mai, infatti, si punta a training corti ma ad alta intensità, in grado di attivare e far lavorare tutti ... ...
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...ottenere risultati altamente efficaci senza bisogno dei numerosi macchinari presenti in palestra. ... Ora abbassa il corpo in posizione accovacciata mantenendo la schiena dritta e il core impegnato. ...
Obiettivo Benessere
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17-9-2024
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Un'accademia dove tutto è organizzato in ogni dettaglio, sia in pista sia in palestra, nella ... Una ferita nel corpo ma anche nella mente, visto che Julia aveva perfino pensato di mollare tutto. Ma ...
Strada Facendo
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16-9-2024
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Anche il controllo del corpo e l'equilibrio sono stati implementati e il robot viene mostrato mentre esegue dei piegamenti in palestra e mentre si muove a tempo di musica, poi mentre inserisce con ...
La Democrazia - Libero Blog
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14-12-2023
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