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6) Fare scorta di grassi sani con la frutta secca. 'Noci, nocciole e mandorle tipiche dell'autunno ... 8) Reinserire cibi caldi per favorire la digestione. 'Con il calo delle temperature, le ...
TuoBenessere
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21-9-2026
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Stress e ansia, infatti, possono incidere sulla fame, spingendoti a mangiare di più e a prediligere cibi poco sani ma gratificanti. Per capire se la fame che provi è dovuta a uno stato di stress, ...
Treviso Today
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21-9-2026
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... Alimentazione e Stili di Vita di Coldiretti che pone al centro proprio la connessione tra cibo, stili di vita sani e salute con un'attenzione particolare ai rischi di cibi dannosi per la salute, ...
Adige TV
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19-9-2026
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... individuare le trappole alimentari e capire come i cibi ultra - processati influenzino il profilo ... Un'indagine italiana (Moli - Sani) ha evidenziato lo stesso trend, con un 65% di mortalità in più ...
TuoBenessere
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18-9-2026
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... ha organizzato mercati contadini, laboratori, convegni, distribuzione di prodotti freschi, sani e ... invece, ai cibi ultraformulati causa, appunto, di numerose patologie, tra cui obesità, diabete di ...
Targatocn.it
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17-9-2026
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... CAMMINARE e non solo, correre, andare in bicicletta, praticare attività fisica aerobica ed anaerobica e di forza per preservare la massa muscolare; mangiare CIBI sani, seguendo una dieta ...
Torino Oggi.it
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16-9-2026
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Nutrirsi con consapevolezza: Scegli cibi di stagione sani e genuini come zucche, castagne e frutta fresca. Coltivare la mente: Dedica la sera alla lettura di un libro o all'ascolto di buona musica ...
Cool Chic Style Fashion
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16-9-2026
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...per alimenti naturali la limitazione di cibi conservati e l'aumento del consumo di vitamine e acidi grassi polinsaturi . È consigliabile preferire dolci fatti in casa con ingredienti più sani, come ...
TuoBenessere
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14-9-2026
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E messa alla prova dall'aumento delle spese', tanto che per mantenere i livelli di consumi e di cibi sani sulle tavole degli italiani, 'le imprese non possono piu' fare da sole'. La richiesta quella ...
Borsa Italiana
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10-9-2026
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... perché conviene non saltarla Saltare la colazione può portare a fame intensa, ricerca di cibi ... Abbinamenti intelligenti per pasti quotidiani più sani Combinare al meglio gli alimenti può trasformare ...
TuoBenessere
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9-9-2026
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