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Se l'insonnia si protrae nel tempo, influenzando negativamente i voti o impedendo fisicamente di aprire un libro, è opportuno considerare un colloquio con uno psicoterapeuta o uno psichiatra per ...
Controcampus.it
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5 ore fa
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Dal punto di vista fisico, i caregiver riportano stanchezza cronica che persiste anche dopo il weekend, disturbi del sonno (insonnia o risvegli precoci) e un aumento delle malattie minori legate a un ...
TuoBenessere
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8 ore fa
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Un disagio che nei più piccoli si traduce in segnali fisici concreti (mal di stomaco, vomito, insonnia) e nel bisogno costante di restare attaccati a un adulto. Se non ascoltata per tempo, avverte la ...
Leggo
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16-9-2026
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Poi ha scelto una forma decisamente insolita per rispondere: un lungo componimento ironico, definito dalla stessa attrice il "sonetto dell'insonnia Biavardina". Il riferimento a Rocío e l'attacco a ...
BarItalia
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16-9-2026
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Cerco di tenerlo a mente e l'insonnia atavica è preziosa alleata. Classe 1973, a lungo addetto stampa di enti ed istituzioni, quando non sono in Tribunale o Procura inseguo la sufficienza come papà, ...
Aosta Sera
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16-9-2026
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Cerco di tenerlo a mente e l'insonnia atavica è preziosa alleata. Classe 1973, a lungo addetto stampa di enti ed istituzioni, quando non sono in Tribunale o Procura inseguo la sufficienza come papà, ...
Aosta Sera
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15-9-2026
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Oltre alle caldane, le donne in menopausa possono sperimentare una serie di sintomi che includono: Disturbi del sonno come insonnia e risvegli notturni Sbalzi d'umore e irritabilità Calo dell'energia ...
TuoBenessere
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15-9-2026
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Segnali rossi: capogiri irritabilità marcata, insonnia, ciclo che salta, craving incontrollabile, allenamenti peggiori. In questi casi, allarga la finestra alimentare o torna al 12/12. È ...
TuoBenessere
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15-9-2026
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Cerco di tenerlo a mente e l'insonnia atavica è preziosa alleata. Classe 1973, a lungo addetto stampa di enti ed istituzioni, quando non sono in Tribunale o Procura inseguo la sufficienza come papà, ...
Aosta Sera
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14-9-2026
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Aiuta a combattere l'insonnia, allontanando la mente dai problemi e agendo come un calmante. Secondo uno studio è questa l'incidenza sulla salute di una pedalata quotidiana di mezz'ora: 23% di ...
Verona Sera
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14-9-2026
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