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Checklist settimanale: nutrizione, liquidi, recupero - Nutrizione: pianificare 2 pasti ad alto contenuto di carboidrati nei giorni intensi; distribuire proteine in 3 - 4 quote da 0,3 - 0,4 g/kg; ...
TuoBenessere
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6-9-2026
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Ci limitiamo nell'assunzione di liquidi proprio per evitare di dover andare in bagno. E arriviamo a utilizzare pannoloni, come bambini. Questa non è dignità". L'ex atleta paralimpica Patrizia Saccà , ...
Torino Oggi.it
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6-9-2026
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Durante il riposo notturno, i dischi intervertebrali si riempiono di liquidi. Muoversi al mattino permette una distribuzione graduale di questo carico e pompa i nutrienti all'interno dei tessuti, ...
TuoBenessere
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6-9-2026
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Un'operazione a regola d'arte, che ha evitato sversamenti di gasolio e altri liquidi inquinanti in mare.
La Stampa
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5-9-2026
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... onnipresenti nel packaging, nei cavi elettrici, nei contenitori per liquidi alimentari, in bottiglie, tappi, tessili e utensili da cucina: ciò fa riflettere sulla pervasività della plastica nelle ...
Focus
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5-9-2026
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... tutti ci comportiamo effettivamente come particelle che scorrono in un flusso che non ha né inizio né fine; a forza di parlare di liquidità siamo diventati effettivamente liquidi e non riusciamo a ...
Globalist Syndication
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5-9-2026
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Oggetti affascinanti, estremamente costosi, ma anche facilmente trasportabili e altrettanto liquidi'. Nella sua carriera, iniziata giovanissimo, nel 1988 in Colombia con gli smeraldi, Schreiner ha ...
Borsa Italiana
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5-9-2026
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... contribuendo a prevenire la perdita di liquidi e a preservare consistenza e valore nutrizionale, oltre al riconoscimento dei cibi freschi grazie a una telecamera e a una serie di sensori tesi a ...
Il Messaggero
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5-9-2026
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I rapporti sulla situazione idrica stimano che nell'intero bacino idrografico vengano pompati circa 230 milioni di litri di liquidi al giorno, fenomeno associato a spostamento e salinizzazione delle ...
Linkiesta
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5-9-2026
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Una puntina di sale nel pasto favorisce ritenzione di liquidi utile dopo sudate abbondanti. Gestione della caffeina e routine di defaticamento La caffeina migliora vigilanza e intensità, ma la sua ...
TuoBenessere
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5-9-2026
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