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Benché le cause principali della presenza della cellulite siano da imputarsi maggiormente ad alimentazione scorretta, sovrappeso e sedentarietà , anche persone in piena forma fisica e molto attive ...
DiLei
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7-6-2024
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Il sovrappeso aumenta il rischio di ipertensione. Mantenere un peso corporeo ideale attraverso una dieta equilibrata e l'esercizio fisico può aiutare a controllare la pressione. Limitare l'assunzione ...
DiLei
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5-6-2024
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obesità : essere sovrappeso o obesi aumenta il rischio di diversi tumori, tra cui quello della mammella, del colon, dell'endometrio, dell'esofago, del rene e del pancreas. Mantenere un peso sano ...
DiLei
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4-6-2024
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sovrappeso e obesità : l'eccesso di peso aumenta lo stress sul cuore. sedentarietà : la mancanza di attività fisica contribuisce a diversi fattori di rischio. Linee guida per la prevenzione ...
DiLei
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4-6-2024
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Mantenere il peso corporeo nella norma poiché sovrappeso e obesità sono associati ad un aumento dei valori del colesterolo;. Ridurre o preferibilmente evitare il consumo di bevande alcoliche;. ...
DiLei
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1-6-2024
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Aiuta a prevenire le malattie: il sovrappeso e l'obesità sono associati a diverse patologie, tra cui diabete di tipo 2 , malattie cardiovascolari o danni al fegato. Limitare la massa grassa può ...
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30-5-2024
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Secondo Bateman, infatti, la sua sfida non era quella di far diventare meno grasse le donne già in sovrappeso, bensì quella di portare chi ha già un bell'aspetto in una forma "epica " e quindi ancora ...
DiLei
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30-5-2024
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L' acquagym è uno degli sport più adatti per chi è in sovrappeso in quanto appunto non impatta sulle articolazioni e riduce al massimo il rischio di traumi e ferite. Grazie a una minore forza di ...
DiLei
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30-5-2024
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Le donne, in particolare quelle in sovrappeso e con glicemia ai livelli alti della norma, devono sapere che il loro cuore è sotto attacco. Attenzione dunque alle gonne o ai pantaloni che non si ...
DiLei
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29-5-2024
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Bastano 30 minuti al giorno se non si è sovrappeso, 60 - 90 minuti al giorno se sovrappeso;. smettere di fumare. Bisognerebbe mantenere una pressione arteriosa tra i 120 - 130 su 80 mmHg. In caso di ...
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24-5-2024
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