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Idratazione costante durante il giorno e minore nelle ore serali limita i risvegli per sete o necessità di alzarsi. Micro - habits di 15 minuti per studenti Per gli studenti la regolarità sostiene ...
TuoBenessere
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7-10-2026
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Uno degli switch più divisivi di sempre: da una parte le 'allodole', inclini ad alzarsi presto e desiderose di trovare la luce già al risveglio; dall'altra i 'gufi', nottambuli di natura, che ...
Gazzetta di Salerno
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6-10-2026
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Nel caso in cui la temperatura dell'acqua dovesse alzarsi ulteriormente, l'organismo muta forma ed entra in uno stato di dormienza (cisti) , creando uno spesso strato protettivo estern o per ...
Il Messaggero
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6-10-2026
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Cambiare posizione frequentemente, alzarsi ogni 30 - 45 minuti e fare esercizi di stretching riducono il carico sul polso. L'altezza della sedia e della scrivania è cruciale: una seduta troppo bassa ...
TuoBenessere
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6-10-2026
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Il cane potrebbe alzarsi e allontanarsi. Invece rimane sdraiato e lascia fare alla sua minuscola compagna. La scena, condivisa sui social dalla proprietaria, ha superato il milione di visualizzazioni.
La Stampa
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6-10-2026
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Poi è arrivato il Covid: un'altra volta si va giù e un'altra volta bisogna cercare di alzarsi'. La cucina, però, è qualcosa che hai dentro fin da quando eri bambina? 'Sì, da quando ero piccola. Mia ...
Leggo
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6-10-2026
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Esercizi semplici da fare in ufficio Alzarsi dalla sedia ogni 45 minuti per pochi minuti, eseguire cinque cerchi completi con le spalle, inclinare delicatamente la testa da un lato all'altro e fare ...
TuoBenessere
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6-10-2026
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... ma attraverso test funzionali specifici, tra cui: 'Five Times Sit - to - Stand Test (5xSTS)' che misura il tempo impiegato per alzarsi e sedersi da una sedia standard per cinque volte consecutive, ...
Ossola News
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5-10-2026
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... ma attraverso test funzionali specifici, tra cui: 'Five Times Sit - to - Stand Test (5xSTS)' che misura il tempo impiegato per alzarsi e sedersi da una sedia standard per cinque volte consecutive, ...
Torino Oggi.it
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5-10-2026
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La licenza del 1919 è ancora conservata nel negozio e, dopo oltre un secolo di storia familiare, la serranda continua ad alzarsi. 'Non so per quanto confida ma spero il più possibile'.
Leggo
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5-10-2026
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