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A cinquant'anni 2.000 calorie, a sessanta 1.800, a settanta 1.620. È così che si arriva a cent'anni". Per concludere, dottore: lei d'estate cosa mangia? "Seguo la dieta mediterranea con convinzione. ...
IdeaWebTv
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2 ore fa
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... poi ci sono i disturbi del comportamento alimentare tipo bulimia, dove invece c'è la tendenza all'obesità perché si assume un eccesso di calorie. Infine ci sono anche disturbi del comportamento ...
IdeaWebTv
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2 ore fa
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Fare attività fisica per stare bene, non soltanto per bruciare calorie. Dormire di più. Stressarsi di meno. Sembra banale, ma spesso è più efficace di qualsiasi dieta estrema. PROVA PER LA SPIAGGIA? ...
IdeaWebTv
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2 ore fa
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Di certo, mantiene le promesse: pochi carboidrati, assenza di glutine, maggiore quota proteica, minori calorie rispetto al pane e preparazione semplice. Anche se richiede, comunque, qualche minimo ...
Linkiesta
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3 ore fa
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Le stime indicano che una riduzione del 20% delle calorie derivanti da alimenti ad alto contenuto di zuccheri e grassi potrebbe evitare fino a 688mila casi di malattie croniche entro il 2050, ...
AndriaViva
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9 ore fa
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Oggi, la scienza conferma l'intuizione degli antichi: l'avocado è un vero pilastro nutrizionale, non solo un concentrato di calorie. È una delle migliori fonti vegetali di grassi 'buoni' (ovvero ...
Il Messaggero
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14 ore fa
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Una contrazione del 20% delle calorie derivanti da alimenti ad alto contenuto di zuccheri e grassi potrebbe evitare l'insorgenza di ben 688mila casi di malattie croniche entro l'anno 2050. Un ...
Bari Today
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21 ore fa
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Le stime indicano che una riduzione del 20% delle calorie derivanti da alimenti ad alto contenuto di zuccheri e grassi potrebbe evitare fino a 688mila casi di malattie croniche entro il 2050, ...
Il gazzettino di Brindisi
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3-6-2026
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... una colazione abbondante un pranzo completo una cena leggera Concentrare le calorie nelle prime ore della giornata aiuta a ridurre problemi metabolici e disturbi frequenti come il reflusso. Cosa ...
Il Gazzettino
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2-6-2026
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Smil ricorda, inoltre, che ogni giorno vengono prodotte in media 3.000 calorie di cibo a persona, ma 1.000 calorie pro capite vengono sprecate. Dove si perde? "A ogni livello, dalla raccolta nei ...
Domani
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2-6-2026
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