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Un orso può così divorare decine di salmoni rossi al giorno, arrivando ad assimilare migliaia di calorie in poche ore e guadagnando fino a 2 chili di peso ogni singolo giorno ! Questo superpotere ...
Focus Junior
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22-9-2026
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... carboidrati, proteine tra cui la lisina e il triptofano, sali minerali e vitamine e sono composti per quasi il 90% da acqua e una percentuale minima di calorie. Ricchi di calcio, ferro, manganese e ...
Savona News
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22-9-2026
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Ridurre le LDL e potenziare le HDL richiede un approccio integrato basato su calorie, qualità dei grassi, fibre, antiossidanti e composti funzionali quali fitosteroli e lecitine. Scelta dei grassi e ...
TuoBenessere
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22-9-2026
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Per densità nutritiva si intende la presenza di vitamine, minerali e polifenoli in rapporto alle calorie. L'equilibrio dei macronutrienti comprende carboidrati complessi proteine complete e grassi ...
TuoBenessere
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21-9-2026
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Ripartizione delle calorie Le 105kcal sono suddivise così: 33% da grassi (36kcal), 42% da carboidrati (46kcal), 24% da proteine (26kcal) e 1% da fibre (0,9kcal). Questa composizione rende il prodotto ...
TuoBenessere
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21-9-2026
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I frutti del bosco sono ricchi di minerali e vitamine, mentre semi e noci apportano calorie, grassi e proteine alla dieta. Le radici e i tuberi commestibili sono fonti di carboidrati, mentre i funghi ...
La Rivista della Natura
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20-9-2026
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Gli spuntini non devono superare il 15% delle calorie totali, mentre pranzo e cena dovrebbero apportare ciascuno il 25 - 35% (circa 500 - 700kcal). I cereali integrali rimangono la base dei ...
TuoBenessere
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20-9-2026
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Le bibite light contengono dolcificanti che danno al cervello il sapore dolce senza le calorie attese. Uno studio sul sucralosio rivela cosa accade nell'ipotalamo e perché in alcune persone potrebbe aumentare la ...
Focus Tech
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20-9-2026
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Stime caloriche: margini d'errore e fattori che contano Le calorie bruciate sono una stima con variabile affidabilità. Generalmente, l'errore può risultare modesto in attività cicliche e prolungate, ...
TuoBenessere
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20-9-2026
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Perché è così: la vera meraviglia dei dolci fatti in casa è che, alla fine, non contano mai solo le calorie ma i ricordi che sanno generare. Mettere le mani in pasta è un atto di resistenza poetica ...
Ionio Notizie
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19-9-2026
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