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La cucina italiana è il simbolo delle dieta mediterranea , uno dei regimi alimentare più sani e consigliati in assoluto. Un regime alimentare che prevede il consumo di almeno due porzioni ...nei cibi ...
Money.it
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16-8-2025
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... e non contengono additivi e altre sostanze dannose che invece sono presenti nei cibi processati. ... e che il fatto che non siano prodotti industriali non li rende più sani. Un altro genere di critiche ...
Il Post
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13-8-2025
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Al posto del classico menu di Ferragosto , i più attenti a leggerezza, gusto e salute quest'anno in spiaggia sceglieranno la pizza , in genere pasto 'riservato più alla cena'. A essere convinto della ...
Leggo
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13-8-2025
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Ad esempio, chi segue una dieta mediterranea tende ad avere livelli di colesterolo più sani, una ...i pasti settimanali può aiutarti a garantire una varietà di nutrienti e a evitare il ricorso a cibi ...
TuoBenessere
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13-8-2025
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I risultati, pubblicati su Nature Aging , dimostrano che chi segue regimi alimentari sani ha una probabilità significativamente minore di accumulare malattie croniche rispetto a chi consuma cibi ...
Gente d'Italia
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12-8-2025
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Si tratta di professionisti del settore che lasciano il mondo della cucina tradizionale per lavorare nel quotidiano con pochi esclusivi clienti, che cercano cibi sani e di alta qualità. In molti ...
Domani
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12-8-2025
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Adottando cibi adeguati e stili di vita sani, possiamo affrontare l'invecchiamento con maggiore serenità e vitalità. Quali cambiamenti porterai nella tua vita per vivere meglio?
Donne Magazine
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10-8-2025
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Riduci l'assunzione di zuccheri aggiunti, cibi processati e grassi saturi, optando invece per alimenti ricchi di fibre, proteine magre e grassi sani. Attività fisica regolare: L'esercizio fisico è ...
Icon
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10-8-2025
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Mangiare cibi sani, come verdure, cereali integrali e proteine magre, è stato collegato a una salute migliore e a una maggiore longevità . Per saperne di più: Leggi l'approfondimento su Live Science.
Passione Astronomia
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8-8-2025
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In particolare, la dieta mediterranea, ricca di frutta, verdura, cereali integrali e grassi sani, ... Questo è particolarmente evidente in coloro che evitano cibi altamente processati e zuccherati, i ...
TuoBenessere
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5-8-2025
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