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Keelo - Strength HIIT Workouts. Ottima per chi ama il crossfit , questa applicazione offre un allenamento ad alta intensità. Gli allenamenti sono brevi e intensi, l'app è disponibile anche in ...
DiLei
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20-4-2022
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Il Fast 800 consiglia di completare due sessioni HIIT a settimana. HIIT 'è particolarmente efficace nel migliorare la funzione del cuore e dei polmoni', ha spiegato il dottor Michael. 'Consigliamo ...
superEva
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31-3-2022
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... va chiaramente aggiunto un po' di esercizio fisico : in particolare è piuttosto indicato praticare ' raffiche ultra brevi di HIIT (High Intensity Interval Training). Il tutto in pochi ...
superEva
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23-3-2022
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... ma molto facile da capire per l'utente), l'analisi della frequenza cardiaca , rilevamento Vo2 Max, tempo di recupero dopo un allenamento, tracking degli allenamenti HIIT , rilevamento incidenti, ...
Libero Tecnologia
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10-2-2022
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