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Le intuizioni migliori, per alcune persone, nascono proprio in quelle ore sospese tra veglia e sonno. Esiste però anche un lato critico. Un'attività mentale costante può rendere più difficile il ...
superEva
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8-1-2026
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Difficile pensare ai Nuggets come una contender seria per il titolo, ma intanto le partite di ... mostrando un periodo di sostanziale flessione che pure non sembra togliere il sonno ai detentori dell'...
Virgilio - Sport
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26-12-2025
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... ritardando la produzione di melatonina, l'ormone che regola il ritmo sonno - veglia. Anche la ... rendendo l'addormentamento più difficile. Applicare questa regola, quindi, non significa "rinunciare a ...
superEva
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2-12-2025
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Le tonalità blu, verde salvia o neutre morbide favoriscono il rilassamento, mentre il bianco puro può rendere difficile il sonno a causa della sua luminosità e freddezza. Con piccoli accorgimenti ...
superEva
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6-11-2025
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... esprimendo tutta la propria vicinanza all'ex capitano nonché vicepresidente in questo difficile ... Zanetti aveva perso già la madre, Violeta Bonazzola, nel 2011 durante il sonno e a poche ore dalla ...
Virgilio - Sport
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29-9-2025
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Ieri abbiamo cenato alle 19, ho dormito dalle 20 all'1,30 e poi non ho più ripreso sonno. Andrey tra l'altro, anche quando non gioca al massimo, spinge sempre, è difficile da contrastare. L'ho visto ...
Virgilio - Sport
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26-9-2025
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Dirgli addio è difficile, specie perché con la sua scomparsa se ne va un protagonista assoluto ... che il passaggio sia leggero, soffice, che sia come un addormentarsi, come un sonno profondo ". Un ...
superEva
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17-8-2025
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...a Cincinnati conquistando la qualificazione ai quarti di finale dopo una stagione molto difficile. ... Ma come si possono aspettare che recuperi se devo modificare costantemente i miei ritmi del sonno ...
Virgilio - Sport
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14-8-2025
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È per questo che in ambienti umidi, dove l'evaporazione è più difficile, si suda di più, ma ci si ... allenamento, idratazione, sonno, alimentazione, igiene personale. Senza queste componenti, l'...
superEva
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23-6-2025
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Per me diventa difficile prendere sonno quando ti accade una cosa del genere. Tutto mi consuma, nulla mi scivola addosso. Le vittorie più delle sconfitte, figurati che nottata si passa, ma piano ...
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9-6-2025
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