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... vado a correre, se posso dormire un pochino in più lo faccio perché di notte mi sveglio molto spesso a causa di tre anni di allattamento in tandem che mi ha tolto il ritmo del sonno' : la ...
LaNostraTv.it
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21-9-2026
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Perché i carotenoidi agiscono sul sonno Il passaggio chiave riguarda l' infiammazione . Chi dorme poco ha la tendenza ad accumulare più stress ossidativo , una forma di usura cellulare paragonabile ...
everyeye.it - Tech & Scienza
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21-9-2026
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... interrompendo bruscamente la sincronizzazione tra i ritmi biologici e la luce solare e alterando la pressione del sonno. Gli effetti collaterali più comuni includono insonnia, spossatezza diurna, ...
Il Messaggero
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21-9-2026
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Sonno, attività fisica, alimentazione, socialità e rapporto con il digitale sono dimensioni interconnesse sulle quali è possibile intervenire anche in chiave preventiva. 'I dati ci dicono che n on ...
FriuliOggi
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21-9-2026
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Ad esempio, ho imparato a conoscere quando possono insorgere le crisi di sonno. Anche quest'anno ho avuto un crollo negli ultimi chilometri, ma l'ho superato perché vedevo le luci sul fondo della ...
News Biella
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21-9-2026
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Aveva una grave mancanza di sonno, una depressione molto profonda e pensieri invadenti", ha raccontato. Il caso Lindsay Clancy Nel 2023 Clancy è stata ricoverata in una struttura psichiatrica nei ...
SKY Tg24
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21-9-2026
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... quando il lunedì si riparte già esausti o quando la stanchezza si associa a disturbi del sonno, irritabilità, difficoltà di concentrazione, tensione muscolare o perdita di interesse anche per le ...
Torino Oggi.it
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21-9-2026
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L'uomo è morto nel sonno. A fare la triste scoperta è stata la madre. La notizia ha lasciato sgomenti familiari, amici, colleghi e quanti negli anni avevano incrociato il suo percorso umano e ...
Palermo Today
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21-9-2026
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Io, invece, avevo tutto da perdere, e in realtà lo stavo già perdendo, un pezzo alla volta: il sonno, gli amici veri, sostituiti da conoscenze utili, la capacità di stare fermo in una stanza senza ...
Business Online
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21-9-2026
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... dall'inattività fisica alla qualità del sonno). Una consapevolezza che rafforza l'importanza della prevenzione e, quando la malattia si manifesta, della presa in carico precoce e integrata. Anche ...
VareseNews
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21-9-2026
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