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Nella notte tra il 24 e il 25 ottobre 2026 torna l'ora solare: lancette indietro di un'ora. Quali possono essere gli effetti sull'organismo
Adnkronos
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6 ore fa
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Nonni che imparano Secondo la coach, sempre più nonni fanno domande e cercano di capire cosa si sa oggi di sonno e sviluppo infantile, senza ricorrere al classico 'ai miei tempi si faceva così'. Sono ...
Leggo
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8 ore fa
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Poi c'è l'inversione del ritmo sonno - veglia , la tendenza a stare svegli la notte, a stare al computer. Il problema non è il pc in sé. La situazione è molto più complessa rispetto a una dipendenza ...
Vanityfair
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8 ore fa
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Secondo l'esperto, il nostro orologio biologico deve riadattarsi ai nuovi orari di sonno, risveglio e dei pasti. A incidere è soprattutto la minore esposizione alla luce naturale, elemento ...
Sanremo news.it
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8 ore fa
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... stile di vita e composizione corporea Durante la prima incontro, la Dott.ssa Maggi dedica tempo ad analizzare il stile di vita del paziente, includendo attività fisica, ritmo sonno - veglia e ...
TuoBenessere
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8 ore fa
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Le sedute sono pensate per favorire la riduzione dello stress, il rilassamento muscolare e un miglioramento della qualità del sonno. Infine, spazio alla tangoterapia , con sessioni quindicinali ...
Savona News
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8 ore fa
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La spa prolunga la quiete del bosco attraverso la piscina a sfioro, l'idromassaggio all'aperto e proposte mirate come il Rituale del Sonno . A tavola, la tradizione altoatesina incontra la creatività ...
James Magazine
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8 ore fa
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Un nuovo studio approfondisce il legame tra sonno e salute: dormire 6 - 8 ore e curare le fasi del sonno riduce il rischio di oltre 80 ...
Galileo
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1-10-2026
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... riducendo la durata del sonno di 24 minuti. La vera "scoperta" è infatti che, oltre ovviamente ai danni della luce blu, ciò che effettivamente influenza più negativamente il sonno è il tempo rubato ...
everyeye.it - Tech & Scienza
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1-10-2026
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Il picco della Sids si registra fra i due e i quattro mesi e la grande maggioranza delle morti associate al sonno avviene entro i primi sei mesi di vita. La Sids non indica, quindi, una specifica ...
Il Messaggero
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1-10-2026
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