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... con il caldo del 2026 aumenta il rischio in mare Salute e Benessere Perché la doccia fredda quando fa caldo non fa bene Salute e Benessere Dal cibo al sonno: come abbassare il cortisolo alto che ...
SKY Tg24
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10-7-2026
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Quella fase del sonno, circa un quarto del vostro sonno totale, che si verifica appena vi siete addormentati e poco prima di svegliarvi. È uno stadio caratterizzato da sogni vividi, quelli che poi ...
Valori
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10-7-2026
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Una nuova ricerca mostra che anche una lieve privazione del sonno può aumentare l'apporto calorico e ridurre l'attività fisica. Ecco cosa hanno scoperto gli ...
Focus Tech
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10-7-2026
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... soprattutto nei contesti più vulnerabili, al punto che i benefici economici di breve periodo sono spesso superati dai costi ambientali" sottolinea Tommaso Sonno. SOLO IN ABBONAMENTO LA RIVISTA DELLA ...
La Rivista della Natura
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10-7-2026
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... promuovendo invece una cultura della salute quotidiana, basata su corretta alimentazione, sonno adeguato, regolare attività fisica e attenzione agli stili di vita.
Vita Trentina
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10-7-2026
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Le informazioni raccolte dai diversi dispositivi si trasformano in un'assistenza tempestiva e realmente utile: ad esempio, i dati sul sonno rilevati dallo smartwatch possono contribuire a organizzare ...
Sardegna News
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10-7-2026
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Le informazioni raccolte dai diversi dispositivi si trasformano in un'assistenza tempestiva e realmente utile: ad esempio, i dati sul sonno rilevati dallo smartwatch possono contribuire a organizzare ...
Sanremo news.it
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10-7-2026
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Le informazioni raccolte dai diversi dispositivi si trasformano in un'assistenza tempestiva e realmente utile: ad esempio, i dati sul sonno rilevati dallo smartwatch possono contribuire a organizzare ...
Key4biz
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10-7-2026
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Viene spesso inclusa nelle miscele serali per favorire un sonno disturbato dalle prime settimane senza sigarette. La menta piperita (Mentha piperita) svolge invece una funzione sensoriale : il ...
Targatocn.it
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10-7-2026
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L'elevato contenuto di caffeina, zuccheri e taurina può favorire dipendenza, alterazioni del sonno, tachicardia e aumento della pressione arteriosa. Uno studio pubblicato nel 2023 su Nature da ...
AndriaViva
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10-7-2026
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